GERGELIM 200G - 200g

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300000288
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É uma semente extremamente funcional, devido a sua longa lista de propriedades benéficas ao organismo, pois é rico em nutrientes como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, manganês, cobre, zinco, fibra, tiamina, vitamina B6, folato, proteína e triptofano. Como consumir:Pode ser consumido puro, inserido em receitas caseiras, levando um toque mais saboroso como ao arroz, e saladas, no preparo de pães e bolos entre outros.
Informação Nutricional

Características

PorçãoPorção de 15g (1 colher de sopa)

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Aqui TemFonte de Fósforo*, Fonte de magnésio
Aqui Não TemGorduras Trans, Colesterol, Não contém gorduras trans*, Não contém Colesterol*

ingrediente-principal

Ingrediente PrincipalSemente de gergelim

alergicos-contem

Alérgicos ContémPode conter amêndoa, Pode conter aveia (sem glúten), Pode conter castanha de caju, Pode conter castanha do pará, Pode conter ovos, Pode conter soja
Alérgicos Não ContémSem glúten

Informação Nutricional

Valor Energético88 kcal = 370 kJ#4%
Carboidratos3,2g#1%
Proteínas3,2g#4%
Gorduras Totais7,6g#14%
Gorduras Saturadas1,2g#5%
Gorduras Trans0g#**
Gorduras Monoinsaturadas2,9g#**
Gorduras Polinsaturadas3,4g#**
Colesterol0mg#0%
Fibra Alimentar1,8g#7%
Sódio0mg#0%
Fósforo111mg#16%
Magnésio54mg#21%

Ingredientes

Descrição IngredientesSemente de gergelim
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