Farinha de Linhaça Dourada - 200g

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300000258
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Consumida em todo mundo, a semente de linhaça é originária do Egito e no geral, pode ser encontrada dois tipos de linhaças: marrom e dourada. A linhaça marrom é produzida em qualquer ambiente, por este motivo ela é mais fácil de encontrar e mais barata. Já a dourada é produzida em ambientes frios, por isso ela tende a conservar melhor as propriedades.
Como consumir:
Pode ser consumida in natura ou acompanhada de frutas e/ou iogurte, ou ainda, pode ser adicionada em saladas, sopas e massas de biscoitos, bolos, pães, etc.

Informação Nutricional

Características

PorçãoPorção de 15g (1 colher de sopa)

Aqui-tem

Aqui TemÁcidos graxos essenciais, Baixo teor de sódio, Minerais, Fonte de fibras, Rico em ômega 3*
Aqui Não TemNão contém gorduras trans*, Não contém Colesterol*

alergicos-contem

Alérgicos ContémPode conter derivados de ovo e soja
Alérgicos Não ContémSem glúten

Informação Nutricional

Valor Energético69kcal=209kj#3%
Carboidratos5,7g#2%
Proteínas3,5g#5%
Gorduras Totais4,0g#7%
Gorduras Saturadas0,6g#3%
Gorduras Trans0g#**
Gorduras Monoinsaturadas0,6g#**
Gorduras Polinsaturadas2,8g#**
Colesterol0mg#0%
Fibra Alimentar4,6g#18%
Sódio6,0mg#0%
Ácido Alfa-Linolênico (Ômega3)2,0g#**
Ácido Alfa-Linolênico (Ômega6)0,3g#**
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