Chia em Grãos - 150g
Cod.:
300000072
Opinião dos Consumidores:
De: R$ 0,00Por: R$ 9,90ou X de
Preço a vista: R$ 9,90
Sobre o produto
Informações nutricionais
Ela é uma semente pequena de formato ovalado, que pode ser encontrada em cores variadas (acastanhada, cinzenta, preta ou branca). Conhecida como "salvia hispânica", é originária do México e suas sementes eram utilizadas como alimento pelos povos das civilizações da América Central há muitos séculos. A importância do consumo da semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana.
Como consumir
Pode ser facilmente consumida junto a saladas ou na mistura de sucos e vitaminas, além de outras receitas, como por exemplo moer as sementes e adicionar ao leite quente para fazer um mingau ou misturá-las após trituradas com leite, farinha e ovos para fazer panquecas.
Informação Nutricional
Características
| Porção | Porção de 15g (1 ½ colher de sopa) |
|---|
Aqui-tem
| Aqui Tem | Fonte de minerais, Rico em fibras, Rico em ômega 3* |
|---|---|
| Aqui Não Tem | Nao contem Gluten, Sódio, Não contém gorduras trans*, Não contém Colesterol* |
alergicos-contem
| Alérgicos Contém | Pode conter amendoim, Pode conter amêndoa, Pode conter avelã, Pode conter castanha de caju, Pode conter castanha do pará, Pode conter macadâmias, Pode conter nozes, Pode conter pecãs, Pode conter pistaches, Pode conter derivados de soja |
|---|---|
| Alérgicos Não Contém | Sem glúten |
Informação Nutricional
| Valor Energético | 73Kcal=307#4% |
|---|---|
| Carboidratos | 6,3g#2% |
| Proteínas | 2,5g#3% |
| Gorduras Totais | 4,6g#8% |
| Gorduras Saturadas | 0,5g#2% |
| Gorduras Trans | 0g#** |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,3g#** |
| Gorduras Polinsaturadas | 3,6g#** |
| Colesterol | 0mg#0% |
| Fibra Alimentar | 5,2g#21% |
| Sódio | 0mg#0% |
| Fósforo | 129mg#18% |
| Ácido Alfa-Linolênico (Ômega3) | 3,0g#** |
| Ferro | 1,2mg#9% |
| Magnésio | 50mg#19% |
Ingredientes
| Descrição Ingredientes | Chia em Grãos |
|---|
